瘦身是每個女性人生的行業!
朋友找我配一支緊實肌膚按摩油,之前已多次訂購排毒去水腫按摩油,數月間,她成功由190磅減至140磅! 嘩! 超級厲害呀!
減肥原因? 主因是想健康,同時她不想女兒被朋友仔笑他媽媽很肥,不想女兒不開心,愛女兒,於是動力更大,用半年時間全方位健康減磅。
她成功的減肥方向很簡單: 1. 每日飲蔬果汁,日常飲食都是以清淡為主; 2. 每天步行一小時作為運動; 3. 每日用排毒去水腫按摩油按摩,特別是肚腩位置 ; 4. 用磁叉配合面部保養美容油瘦面。
為她調配的按摩油,主要針對改善循環系統及緊實肌膚的效果做出法點:
循環代謝不良,很容易造成肥胖。循環系統包括動脈、靜脈和淋巴系統,其中淋巴系統功效是疏通體液及排除廢物。淋巴系統循環不良,我們俗語說「水腫」,水份在身體積聚了,就顯得腫脹。
運用精油強化循環系統,幫助血液暢通,刺激淋巴腺,幫助液體流動,就能夠幫助瘦身了。檸檬、葡萄柚、天竺葵精油都能夠達到目的,而如果想體液能順暢排出體外,杜松、廣蒮香、茴香都是排水甚佳的精油。
長期缺乏運動,造成數千萬條肌纖維體積慢慢縮小,在縮小過程中,包圍在肌纖維外的肌纖維膜的韌度也開始鬆鬆的,以致皮膚產生鬆馳現象。另外,瘦身了,皮膚又可能會變得鬆泡泡的,可以使用迷迭香、羅勒或肉桂精油,就能夠幫助鬆垮的肌膚達到緊實效果。
她的成功,除了有一個較全面的瘦身方案,主要是因為他能夠專心一意去實踐, 並且堅持到底。 一個成功人士需要的心態,她都擁有。
由190磅減至140磅。
但仍不厭煩地提醒所有想瘦身人士,別奢望一支芳療油可以有神效,瘦身,是需要整個生活的配合呢。
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